30.10.2016

tv14 Medizin-Coach

Irgendwann hat der Körper sein physiologisches Gewicht erreicht – und das will er halten. Das ist der sogenannte Setpoint. Jetzt bleiben Diäten meistens erfolglos. Denn wenn der Körper bei einer Diät weniger Nahrung bekommt, versucht er dieses Gewicht dennoch zu halten, indem er die Nahrung besser verwertet. Wenn Sie sich mit diesem Setpoint nicht abfinden wollen…“

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