22.01.2018 |

Neuer Test zur Krebs-Früherkennung

Krebserkennung per Bluttest in einem so frühen Stadium, dass die Heilungschancen größer sind: Ein Forscher-Team ist dieser Art von Frühdiagnose ein Stück näher gekommen. Doch ähnliche "Sensations"-Meldungen hat man ja schon oft gehört. Was ist diesmal dran? Im Talk nach dem Beitrag erläutere ich die Forschungsergebnisse.

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08.01.2018 |

Wo ist die Sonne?

Sonne sorgt für gute Laune und für Vitamin D-Bildung. In diesem Winter hat sie sich allerdings bisher wenig blicken lassen. Viele von uns leiden regelrecht unter diesem Lichtmangel und entwickeln nicht selten eine saisonale Depression. Was man tun kann, um den Sonnenmangel auszugleichen, erkläre ich im Gespräch mit Nadine Krüger und den Musical-Stars Pia Douwes und Uwe Kröger.

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03.01.2018 |

So setzen Sie Ihre guten Vorsätze in die Tat um

Karl-Heinz - das ist der Lieblingsname für den inneren Schweinehund. Jedenfalls wenn man die kleine Umfrage der letzten Promi-Gäste der "Vollen Kanne" zur Basis nimmt. (s. Video). Warum fällt es uns eigentlich so schwer, ungeliebte Gewohnheiten loszuwerden und wie lange dauert es, bis neues Verhalten eingeübt ist? Die immer zitierten 21 oder 66 Tage sind übrigens Quatsch. Was Sie aber tun können, um Ihre Erfolgsquote zu erhöhen, sehen Sie im Video und Talk.

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01.01.2018 |

Rauchentwöhnung mit der E-Zigarette?

Die E-Zigarette verbrennt keinen Tabak, sondern erhitzt spezielle Aromen – mit oder ohne Nikotin –, die dann verdampft werden. Viele erhoffen sich dadurch, ganz von der Zigarette loszukommen. Doch was taugt die E-Zigarette zur Rauchentwöhung? Statt heller Aufregung auf beiden Seiten (Befürworter und Gegner), hier mein Versuch, die bisher bekannten Fakten zu vermitteln.

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